ボヌール bonheur
ボヌールブログを閲覧いただきまして、ありがとうございます！
ボヌールブログの
ボヌールとは、フランス語で〝幸せ〟という意味です。
食が変われば 未来も変わるをテーマに、
私達が生活、生きていくのに欠かせない、【食】について調べて更新しているブログです。
私達のカラダは、日々、食べた物でできています。
薬食同源という言葉は、日常的にカラダに良いものを食べて健康でいれば、薬は不要だという意味を持っています。
日々、何を食べ続けるかで、カラダの健康をはじめ、未来も明るく幸福度の高いものに変わり始めるのではないでしょうか(^ ^)
まずは【食】が持つ、人のカラダや精神面、メンタルに与える影響の凄さや、
とにかく【食】について、知った事を更新させていただいています◎
メインは【食】ではありますが、健康的で幸福度の高い生活を送っていける様な関連す情報記も更新しているです(^-^)
1人でも多くの人が共に、健康で幸福な人生を送れるきっかけになったら嬉しく想います☆
