食材が持つ効果(カラダに与える影響)

食材が持つ効果(カラダに与える影響) 食材が持つ効果(カラダに与える影響)
食材が持つ効果(カラダに与える影響)

ニンニク、黒ニンニクについて

本日は、美味しい料理には欠かせないニンニクについて紹介していきます◎ニンニク中央アジアが原産であるとされている、ユリ科ネギ属の植物のことです。 球根や茎、そして葉の部分を食用としています。ニンニクや玉ねぎなどのネギ属の植物には、硫化アリルと...
食(生活)の知識

スピリチュアル的!波動が高くなる食べ物☆

本日は、私たちが持つ波動(気)が高くなる食べ物を紹介します☆波動が高くなる食べ物人間や動物、自然には波動があります。これらは、魂あるものから出るエネルギーで、そのエネルギーからは波動が放たれています。目には見えないものですが、必ず存在してお...
食材が持つ効果(カラダに与える影響)

血管をツルツルにする食べ物

今回は、血管をツルツルにする食べ物を紹介します◎血管をツルツルにする食べ物食べるだけで血管にこびりついた脂を取ったり、硬くなった血管を柔軟にしてから身近な食べ物を紹介します。血管は私達のカラダの中に隅々まで、張り巡らされており、血液と一緒に...
食材が持つ効果(カラダに与える影響)

子宮にいい食べ物&血に良い影響を与える食べ物☆

本日は女性に必見!子宮に良い食べ物&血に関係する良い影響を与える食材を紹介します☆子宮子宮の子宮内膜は血液でできており、血流がいい場所であります。生理痛時に子宮あたりにカイロを貼ると痛みが和らぐのは、冷えて血流が悪くなった子宮を温めることに...
食材が持つ効果(カラダに与える影響)

鉄について&〜鉄分を増やす食べ物〜

本日は鉄分について、紹介していきます◎鉄分鉄分が不足すると鉄は体内でさまざまな役割を果たしています。鉄分の60〜70%はヘモグロビンの生成に使われ、20〜30%程が、脾臓・肝臓などに貯蔵されます。このヘモグロビンは、体内に酸素を行き渡らす・...