食材が持つ効果(カラダに与える影響) ミネラルが持つ効果・効能 〜症状から読み解く必要ないミネラル〜 本日は、ミネラルが持つ効果・効能。そして、症状から読み解く必要なミネラルを紹介していきます☆ミネラルが持つ効果・効能〜症状から読み解く必要なミネラル〜私たちのカラダは体重の約95%が4大元素(炭素(C)・水素(H)・窒素(N)・酸素(O))... 2023.09.07 食材が持つ効果(カラダに与える影響)